apk.cafe
De beste Apps voor Android

Hallo, Daar kan u de APK bestanden gratis downloaden "Clarity" voor oppo A39, APK bestandsversie is 5.3.45 om te downloaden op uw oppo A39 druk enkel op deze knop. Gemakkelijk en gegarandeerd. We bieden enkel originele APK bestanden aan. Indien één van de producten op deze site uw rechten schendt, rapporteer dit dan

Beschrijving van Clarity: CBT Self Help Journal
Screenshots van Clarity: CBT Self Help Journal
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
  • Clarity: CBT Zelfhulpdagboek
Beschrijving van Clarity: CBT Self Help Journal (van Google Play)

Wetenschap + Tech Innovatie + Journaling = De ultieme app voor geestelijke gezondheidszorg.

Clarity is uw alles-in-één centrum voor geestelijke gezondheidszorg, ontworpen om u te helpen stress, angstgevoelens, sombere stemming en negatieve gedachten te beheersen met behulp van de wetenschap van cognitieve gedragstherapie (CGT). Ontdek wat uw humeur beïnvloedt, ontwikkel gezondere denkpatronen, oefen effectieve copingvaardigheden, bouw veerkracht op en stimuleer persoonlijke groei met de gepersonaliseerde programma's en hulpmiddelen van Clarity.

HOE HET WERKT
CGT is een van de meest wetenschappelijk bestudeerde en meest voorkomende vormen van gesprekstherapie in de 21e eeuw. In de kern gaat CBT over het begrijpen hoe uw gedachten uw emoties en gedrag beïnvloeden. We gebruiken ook effectieve therapiemodellen zoals dialectische gedragstherapie (DBT), Acceptance and Commitment Therapy (ACT), positieve psychologie en mindfulness om u de beste zelfzorginstrumenten te bieden die de moderne wetenschap biedt.

Laat Clarity u helpen:

(1) CHECK IN MET JEZELF met het bijhouden van stemmingen, emoties en activiteiten.

(2) KRIJG PERSOONLIJKE INZICHTEN in uw stemmings- en gedragspatronen om bruikbare, positieve veranderingen in uw leven aan te brengen.

(3) JE GEDACHTEN HERSTELLEN door nutteloze
denkpatronen (ook wel cognitieve vervormingen genoemd) te identificeren en uit te dagen die je mentaal vast houden.

(4) WEES BEWUST, REFLECTEER EN GROEI emotioneel door gebruik te maken van onze tot nadenken stemmende begeleide dagboeken.

(5) ONTDEK JE WARE ZELF met beoordelingen van geestelijke gezondheid, persoonlijkheid en zelfzorg die vaak worden gebruikt door wetenschappers en artsen.

(6) VERMINDER STRESS met mindfulness-meditatie-audio, ademwerk en soundscapes.

(7) VIND VREUGDE EN KALM met dagelijkse affirmaties, therapeutische tips en dankbaarheidsdagboeken.

(8) VERHOOG UW KENNIS door middel van educatieve geestelijke gezondheidsprogramma's die zijn afgestemd op uw interesses. Leer negatieve gedachten te herformuleren, het bedriegersyndroom te overwinnen, uitstelgedrag te verslaan en meer.

(9) VERBETER DE REAL LIFE THERAPIE door dagboekaantekeningen te delen met uw therapeut of arts om uw behandeling te begeleiden.

ONTWORPEN MET EEN DOEL
Wij geloven in het vergroten van de toegang tot geestelijke gezondheidszorg door het delen van kennis en zelfhulptechnieken waarover je misschien alleen in de praktijk van een therapeut leert. Wij zijn een man-en-vrouw-team met een achtergrond in klinische psychologie en onderzoek op het gebied van de geestelijke gezondheidszorg.

PRIVACY EN VEILIGHEID
Wij verkopen uw gegevens niet. Uw journaalboekingen worden standaard lokaal op uw telefoon opgeslagen. Gegevensback-up is optioneel.

ABONNEMENTSOPTIES
De Pro-modus is een optioneel abonnement dat alle functies voor begeleide dagboeken, beoordelingen, programma's, spoedcursussen, audio, ademwerk, tips, affirmaties, geavanceerde inzichten, aangepaste emoties en activiteiten, bonusmeldingen, export en gegevenssynchronisatie ontgrendelt.

Gebruiksvoorwaarden: https://cbtthoughtdiary.com/termsofservice
Privacybeleid: https://cbtthoughtdiary.com/privacypolicy

Versie Geschiedenis Clarity: CBT Self Help Journal
Nieuw in Clarity 5.3.45
Kleine bugfixes en verbeteringen
Nieuw in Clarity 5.3.36
Kleine bugfixes en verbeteringen
Nieuw in Clarity 5.3.32
Probeer de nieuwe AI-aangedreven CBT-chatbot onder deze week!
Nieuw in Clarity 5.3.27
Rust 's nachts rustig uit met de donkere modus! Probeer ook de nieuwe Inleiding tot Meditatie-audio's!
Nieuw in Clarity 5.3.26
Kleine bugfixes en verbeteringen.
Nieuw in Clarity 5.3.24
Kleine bugfixes en verbeteringen.
Nieuw in Clarity 5.3.22
Introductie van affirmaties! Ontdek meer dan 1000 vakkundig samengestelde affirmaties, verspreid over 15 verschillende categorieën, zoals dankbaarheid, motivatie en groei.
Nieuw in Clarity 5.3.21
Maak kennis met Affirmaties! Ontdek meer dan 1000 vakkundig samengestelde affirmaties, verspreid over 15 verschillende categorieën, zoals Dankbaarheid, Motivatie en Groei.
Nieuw in Clarity 5.3.20
Maak kennis met Affirmaties! Ontdek meer dan 1000 vakkundig samengestelde affirmaties, verspreid over 15 verschillende categorieën, zoals Dankbaarheid, Motivatie en Groei.
Nieuw in Clarity 5.3.19
Maak kennis met Affirmaties! Ontdek meer dan 1000 vakkundig samengestelde affirmaties, verspreid over 15 verschillende categorieën, zoals Dankbaarheid, Motivatie en Groei.
Nieuw in Clarity 5.3.18
Introductie van Affirmaties! Ontdek meer dan 1000 vakkundig samengestelde affirmaties, verspreid over 15 verschillende categorieën, zoals Dankbaarheid, Motivatie en Groei. Verbeterd : we hebben onze engine geüpgraded en wat fijnafstemming gedaan om ervoor te zorgen dat de app soepel en efficiënt blijft werken Ondersteunt Android 13 Bugfix Ondersteunt Android 13 Bugfix
Nieuw in Clarity 5.3.15
Ademhaling geïntroduceerd! Een nieuw type inhoud dat je helpt bij het oefenen van verschillende soorten ademoefeningen!
Nieuw in Clarity 5.3.13
Introductie van 30 nieuwe Guided Journals in 4 nieuwe categorieën: Emoties, Creativiteit, Communicatie en Productiviteit!
Nieuw in Clarity 5.3.10
Let op: Thought Diary wordt binnenkort Clarity! Zelfde app, nieuwe naam!
Nieuw in Clarity 5.3.8
Bugfixes
Nieuw in Clarity 5.3.5
Bugfixes
Nieuw in Clarity 5.3.4
Nieuw aan boord!
Nieuw in Clarity 5.3.0
Introductie van beoordelingen! Ontdek tientallen verschillende beoordelingen van geestelijke gezondheid en persoonlijkheid.
Nieuw in Clarity 5.2.2
Introductie van een nieuwe spoedcursus Mindfulness!
Nieuw in Clarity 5.2.1
Introductie van therapiegeleide tijdschriften voor therapiesessies in het echte leven, zoals sessiedebriefing, sessievoorbereiding en meer!
Nieuw in Clarity 5.2.0
Introductie van Rituals Guided Journals met positieve affirmaties, dagelijkse intenties en meer!
Nieuw in Clarity 5.1.8
Exportverbeteringen
Nieuw in Clarity 5.1.6
Backend-optimalisaties en fixes
Nieuw in Clarity 5.1.4
Lost een probleem op met aangepaste emoties en activiteiten.
Nieuw in Clarity 5.1.1
Wachtwoordbeveiliging is nu gratis voor iedereen!
Nieuw in Clarity 5.1.0
Toegangscodebeveiliging is nu gratis voor iedereen!
Nieuw in Clarity 5.0.3
Introductie van een nieuwe Home Page en Guided Journals!
Nieuw in Clarity 4.2.1
Maak kennis met het gedeelte Ontdekken!
Nieuw in Clarity 4.1.11
Deze update bevat veel kleine wijzigingen.
Nieuw in Clarity 4.1.9
Deze update bevat veel kleine wijzigingen.
Nieuw in Clarity 4.1.8
Deze update bevat veel kleine wijzigingen.
Nieuw in Clarity 4.1.7
Deze update bevat veel kleine wijzigingen.
Nieuw in Clarity 4.1.5
Deze update bevat veel kleine wijzigingen.
Nieuw in Clarity 4.1.1
Nieuw app-pictogram!
Nieuw in Clarity 4.0.1
Enorme nieuwe update! Deze update bevat INZICHTEN, een gloednieuw ontwerp, mini-inzendingen voor stemming + dankbaarheid, datum + tijd-wijziging en meer positieve + negatieve emoties!
Nieuw in Clarity 4.0
Enorme nieuwe update! Deze update bevat INZICHTEN, een gloednieuw ontwerp, mini-invoer van stemming + dankbaarheid, wijziging van datum + tijd en meer positieve + negatieve emoties!
Nieuw in Clarity 3.3.1
Enorme nieuwe update! Deze update bevat INZICHTEN, een gloednieuw ontwerp, mini-inzendingen voor stemming + dankbaarheid, datum + tijd-wijziging en meer positieve + negatieve emoties!
Nieuw in Clarity 3.3
Deze update bevat veel kleine wijzigingen.
Nieuw in Clarity 3.2
Bugfixes
Nieuw in Clarity 3.1
Enorme nieuwe update! Ik hoop dat je geniet :) Goed
Nieuw in Clarity 3.0
Enorme nieuwe update! Hoop dat je geniet :)
Nieuw in Clarity 2.3
Prettier-knoppen en doelgerichte nieuwste versie van Android
Nieuw in Clarity 2.2
Prettier-knoppen en doelgerichte nieuwste versie van Android
Nieuw in Clarity 2.1
Ondersteuning van de Spaanse taal toegevoegd
Geef deze App een score
Meer info
Andere Clarity APK versies voor oppo A39
Gelijkaardig apps voor oppo A39
Beste Android Apps tegen
Populaire android apps voor oppo A39